るろうねこ の たびにっき

ふと、おもいついたことを、てきとうに。

寝たいとき

こんばんは、るろうねこです。

 

寝たいときに、スッと眠りに入れるようになりたいです。

おふとんに入ってから、何時間も眠れない時って、どうすればいいのでしょうか。